ATENÇÃO PLENA ou MINDFULNESS vem sendo analisada pelo MUNDO CORPORATIVO como sendo uma opção interessante para aliviar o STRESS e o estado de tensão contínua dos seus profissionais. MINDFULNESS é um estado onde o indivíduo treina qualidades de atenção ao momento presente sem VITIMISMO no enfrentamento de cenários complexos. A MINDFULNESS ensina a perceber pensamentos, sensações corporais e emoções no momento que ocorrem, sem reagir de maneira automática ou habitual. Assim, há um aprendizado objetivo para escolhas mais conscientes e funcionais que influenciam na maneira de lidar com os desafios do dia-a-dia.